Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür

Aktualisiert: Feb 20


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Der Herbst steht vor der Tür - und mit ihm beginnt die dunkle und oft trübe Jahreszeit.


Was für viele Menschen mit Gemütlichkeit verbunden wird, stellt für andere eine enorme Belastung dar.

Traurigkeit macht sich breit - man würde sich am liebsten den ganzen Tag im Bett verkriechen. Der Antrieb fehlt und man hat zu nichts Lust. Gedanken kreisen und schnell befindet man sich in einer Abwärtsspirale.

Darauf folgt die Einsamkeit und es wird immer schwerer sich aufzuraffen und etwas zu unternehmen.


Die meisten Menschen fahren in dieser Zeit vor Sonnenaufgang zur Arbeit und haben erst nach Sonnenuntergang Feierabend. Das Tageslicht wird nur durch das Bürofenster wahrgenommen, die Nächte erscheinen endlos.


Gerne bin ich in dieser Zeit für Sie da und unterstütze Sie dabei, dass es erst gar nicht so weit kommt oder finde gemeinsam Wege mit Ihnen aus der trüben Stimmung.


Kontaktieren Sie mich gerne, es sind kurzfristig immer Termine frei.


Ich freue mich auf Sie!

Tanja Sternberg

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